El Siddha Yoga es un tipo de Yoga cuyo cometido principal es que el practicante consiga la auto-realización y encuentre su propio camino. Para ello existe una importante maquinaria filosófica y práctica que deposita en el practicante una mezcla de trabajo duro y espontaneidad que guiarán todo su progreso.

En él, la figura del gurú es clave. Él es el encargado de otorgar la gracia a su discípulo, y es quien guiará al discípulo hacia su propio cometido, en un proceso en el que está constantemente involucrada la energía Kundalini.

En cuanto a la práctica de Siddha Yoga en sí, ésta involucra austeridad. Su lema es “trabaja duro y sé libre”, proceso que consta básicamente de ocho aplicaciones prácticas que le permitirán al practicante auto-conocerse y desarrollarse en tanto persona y estudiante de Siddha.

Estas son:

1.Meditación
2.Canto
3.Seva (servicio generoso)
4.Dakshina (regalos al gurú)
5.Satsang (reuniones grupales)
6.Estudio y contemplación
7.Retiro
8.Hatha Yoga

Este último es fundamental, pues si bien no es la única alma mater de la práctica, lo cierto es que es uno de sus ejes centrales, pues Siddha yoga no es más que una combinación de Mantra yoga, Raja yoga, Laya yoga y Hatha yoga.

CORTESIA DE  http://www.otramedicina.com/2009/05/30/la-practica-y-los-principios-del-siddha-yoga/